5 скрабов на скорую руку для бани: как отдохнуть в бане с пользой

Целый день трудились на даче? Тогда вам точно нужно сходить в баню. Баня после труда на земле поможет расслабиться и восстановить силы. После дачных работ кожа впитывает много вредных веществ, которые попадают через поры и просто умывание или применение мочалки не всегда поможет. Существует несколько способов быстро сделать скрабы для тела и лица. Их можно приготовить сразу перед походом в баню.

Скраб для бани своими руками. Фото: top10a.ru

5 скрабов на скорую руку для бани

Сркабы для бани приготовить совсем не сложно. Фото: aptecki.net

Существует масса различных скрабов, которые продаются в магазинах, но натуральные компоненты не во всех, даже дорогих вариантов. Скраб не составит труда сделать самостоятельно, они приготавливаются быстро и не требуют дополнительных финансовых вложений.

1. Выведение токсинов из организма — мед и соль

Натуральные компоненты скраба: соль и мед помогут организму избавиться от токсинов. Фото: womanclub.su

Возьмите соль 70 граммов, лучше морскую, с которой принимаете ванну. Растолките ее на мелкие гранулы и добавьте 3 столовые ложки меда. Получится пастообразная консистенция. Тщательно все перемешайте и наносите на тело. После нанесения втирайте в кожу движениями по часовой стрелке. После смойте водой. Такая процедура быстро выведет все токсины из организма.

2. Нормализует кровообращение — мед и корица

Мед и молотая корица для нормализации кровообращения в бане. Фото: ladylike.su

Для приготовления скраба возьмите 3 столовых ложки меда и 1,5 столовых ложек молотой корицы. Перемешайте и наносите на все тело массирующими движениями. Процедуру лучше проводить после посещения парилки, когда поры уже будут открыты. Ароматный скраб нормализует кровообращение всего тела, а также наполнит баню приятным ароматом.

3. Уберет усталость — кофе и масло

Кофе и растительное масло уберут усталость в бане. Фото: thefork.by

Многие популярные марки скрабов в состав добавляют кофе. Полезный скраб делается быстро. Возьмите гущу или жмых после выпитого кофе примерно 50 граммов и растворите ее в растительном масле. Добавляйте масло по чуть-чуть, до консистенции негустой каши. Процедуру проводите на распаренном теле. После нанесения оставьте на теле минут на 10-15, чтобы полезные вещества поступили в кожу, потом смойте водой.

4. Очистит лицо — овсянка и вода

Овсяные хлопья и вода очистят лицо лучше любого другого средства. Фото: uhodlica.ru

Рецепт простой, возьмите 2-3 столовых ложки овсянки и залейте теплым молоком или водой в пропорции 1:1. Пока овсяные хлопья разбухают, вы сможете добраться до бани и нанести на лицо. В такой скраб можно добавить мед и сметану, но не добавлять молоко. Такой скраб не только очистит, но и увлажнит кожу лица.

5. Нормализует кожу лица— апельсиновая цедра и мед

Апельсиновый скраб для кожи в бане. Фото: irecommend.ru

Натрите на терке цедру 1 апельсина, получится примерно 2 столовых ложки, в зависимости от размера цитруса.в цедру добавьте 2-3 ложки теплой воды и размешайте.

Если кожа наоборот сухая, то цитрус будет служить в качестве эфирного масла в скрабе. Добавьте в состав немного растительного масла и меда, смешайте и наносите на распаренную кожу.