bookmarkДобавить в закладки

Несколько тонкостей подачи пара в русской парной

Невозможно представить баню без наличия пара. Русская баня как раз этим и славится, поэтому чтобы процедура мытья прошла максимально хорошо, необходимо знать несколько тонкостей подачи пара в русской парной. Этот процесс имеет несколько отличительных черт, которые, если соблюсти, помогут расслабиться и хорошо провести время в парилке.



Как падавать пар в бане


Различия между сауной и баней

Различия между сауной и баней

Некоторые привыкли считать баню и сауну синонимичными значениями, однако, это совершенно разные обычаи и нормы. Многие остаются недовольными, когда на их участке строится по незнанию именно сауна, в которой невозможно так хорошо попариться. У пара в бане, который имеет название «веничный», есть значительное отличие: температура и влажность практически одного значения (около 50−60).



У сауны своя отличительная черта — большая температура (90−100) и отсутствие высокой влажности. Но в сауне нельзя пользоваться вениками, поскольку инфракрасное излучение в этом случае будет оказывать отрицательное воздействие на организм человека.

У каждого свои потребности, и каждый сам выбирает для себя, где ему будет комфортнее — в бане с повышенной влажностью или в сауне. Соответственно, несколько тонкостей подачи пара, предназначенных только для русской бани, не подойдут для сауны.




Алгоритм действий

Каждый, кто часто топит баню, уже прекрасно знает, что за чем должно следовать, однако, у каждого есть индивидуальные приёмы, которые держатся в секрете. Чтобы пар нагонялся в помещение правильно, не обязательно использовать секретные приёмы, достаточно будет знать несколько несложных правил:

Посещение бань и сайн

  • У камней, расположенных внутри печи, температура не должна быть меньше 800 градусов.
  • Холодная вода должна быть разлита абсолютно по всем камням, а не по конкретному, иначе баня не будет полностью погружена в пар.
  • Топить помещение нужно не менее четырёх часов, до этого нагонять туда пар бесполезно.
  • Воздух не должен ощущаться тяжело, повышенная влажность не даст должного расслабления. Чтобы урегулировать этот момент, на один камень должно попадать не более 400 мл воды.
  • Если камни издают шипящий звук, то это сигнализирует об их остывании. Такие камни не подойдут для создания пара.
  • Как только пар пошёл вверх, то его необходимо распределить по бане.
  • Подача небольших порций — оптимальный вариант.
  • Температура в помещении должна быть комфортной. Чтобы уследить за этим, нужно приобрести специальный термометр.

Полезные советы

Процедура будет намного эффективнее и приятнее, если взять с собой пузырьки с эфирными маслами. Помещение наполнится полезными для организма компонентами и хорошим ароматом. Если под рукой не будет эфирных масел, тогда их можно заменить лекарственными травами. Для таких целей подойдут:

  • ромашка;
  • мята;
  • эвкалипт.

Эффект отвара из этих трав приятно расслабит тело. Но перед тем как приобрести пучок, необходимо узнать, есть аллергия на компонент или нет.

Лечебные отвары для бани

Алгоритм действий

Каждый, кто часто топит баню, уже прекрасно знает, что за чем должно следовать, однако, у каждого есть индивидуальные приёмы, которые держатся в секрете. Чтобы пар нагонялся в помещение правильно, не обязательно использовать секретные приёмы, достаточно будет знать несколько несложных правил:

Посещение бань и сайн

  • У камней, расположенных внутри печи, температура не должна быть меньше 800 градусов.
  • Холодная вода должна быть разлита абсолютно по всем камням, а не по конкретному, иначе баня не будет полностью погружена в пар.
  • Топить помещение нужно не менее четырёх часов, до этого нагонять туда пар бесполезно.
  • Воздух не должен ощущаться тяжело, повышенная влажность не даст должного расслабления. Чтобы урегулировать этот момент, на один камень должно попадать не более 400 мл воды.
  • Если камни издают шипящий звук, то это сигнализирует об их остывании. Такие камни не подойдут для создания пара.
  • Как только пар пошёл вверх, то его необходимо распределить по бане.
  • Подача небольших порций — оптимальный вариант.
  • Температура в помещении должна быть комфортной. Чтобы уследить за этим, нужно приобрести специальный термометр.

Понравилась статья? Подписывайтесь на наш канал Яндекс.Дзен
Добавить в избранное Версия для печати
Поделитесь:
Рейтинг статьи:
Автор: admin
Опубликовано: 30.03.2019

Оставить комментарий

ОБЯЗАТЕЛЬНО приложите ФОТО проблемы - так ответ эксперта будет гораздо точней

Оставляя комментарий, Вы принимаете пользовательское соглашение

Ваше имя:
Ваш e-mail: