Стоун терапия: учимся выбирать камни для паровой бани

Поход в парилку может оказаться не только приятной, но и полезной для здоровья процедурой.

Главное — правильно подобрать инвентарь, в число которого входят ароматические масла, специальные шапочки и сами камни.

В отличие от предков, мы только учимся выбирать камни для бани. Стоун терапия известна во всем мире и при правильном подходе из нужных камней можно извлечь максимум пользы.

Требования к минералам

Если баня мобильная, то для нее подойдут практически любые камни, которые можно найти рядом. Но если они нужны для обычной бани, которая никуда не поедет, то стоит подойти к поиску более серьезно или даже закупить партию в специализированном магазине.

Подходящие минералы нужно собирать в определенных, экологически чистых местах.

Ни в коем случае нельзя набирать их с насыпей железных дорог — так как они, после специальной обработки креозотом, становятся ядовитыми при нагреве.

Виды и свойства

Камни различают не только по жаростойкости, но и по той пользе, которую они могут принести. Самые распространенные виды минералов:

• базальт;
• морская или речная галька;
• талькохлорит;
• жадеит;
• кварц;
• габбро-диабаз.

Основные параметры

При выборе необходимо руководствоваться свойствами каждого из видов.

Таким образом, можно подобрать правильный минерал необходимых параметров:

1. При нагреве минерал не должен треснуть или раскрошиться. Проверить его можно, хорошенько нагрев и бросив в ледяную воду. Также прочность можно проверить на звук, постучав камни друг об друга.
2. Плотность. Если на ощупь минерал чувствуется монолитным и чувствуется его вес — он будет отлично хранить тепло от огня и прослужит долго.
3. Структура должна быть однородной. Стоит проверить минерал на наличие примесей, которые могут оказаться ядовитыми.
4. Форма. Лучше всего искать овальные камни. Они будут лучше хранить тепло и быстрее пропускать воздух. Подбирать камни лучше одинакового размера, чтобы прогрев был равномерным.
5. Безопасность. Лично искать следует в экологически чистых местах, а в магазине убедиться, что присутствует отметка экологического контроля.

Выбор и стоимость

Если у человека нет времени взять сбор под свой личный контроль, ему прямая дорога в специализированный магазин.

Виды и свойства

Камни различают не только по жаростойкости, но и по той пользе, которую они могут принести. Самые распространенные виды минералов:

• базальт;
• морская или речная галька;
• талькохлорит;
• жадеит;
• кварц;
• габбро-диабаз.

Основные параметры

При выборе необходимо руководствоваться свойствами каждого из видов.

Таким образом, можно подобрать правильный минерал необходимых параметров:

1. При нагреве минерал не должен треснуть или раскрошиться. Проверить его можно, хорошенько нагрев и бросив в ледяную воду. Также прочность можно проверить на звук, постучав камни друг об друга.
2. Плотность. Если на ощупь минерал чувствуется монолитным и чувствуется его вес — он будет отлично хранить тепло от огня и прослужит долго.
3. Структура должна быть однородной. Стоит проверить минерал на наличие примесей, которые могут оказаться ядовитыми.
4. Форма. Лучше всего искать овальные камни. Они будут лучше хранить тепло и быстрее пропускать воздух. Подбирать камни лучше одинакового размера, чтобы прогрев был равномерным.
5. Безопасность. Лично искать следует в экологически чистых местах, а в магазине убедиться, что присутствует отметка экологического контроля.