Соль для бани: особенности гималайского материала для солевой парилки, фото и видео
Добавить в закладки

Как применять соль для бани


 

Вы не задумывались, почему у людей, проживающих на берегу моря кожа отличается от тех, кто море видит раз в год по путевке или того реже? Борьба с лишним весом и целлюлитом, старением кожного покрова и его дряблостью для многих стало первоочередным решением. Но, не спешите приобретать билеты на курорты, статья расскажет, как соляная баня поможет достичь почти такого же эффекта, а может даже и лучше.

Речь пойдет об обыкновенной морской соли, которая сама по себе не такая уж и полезная, но в сочетании с горячим воздухом парилки она сможет произвести на организм полезный эффект.

Соль в парной – альтернатива дорогостоящему пилингу

Соль в парной – альтернатива дорогостоящему пилингу

О пользе соли в бане

В нашем организме все взаимосвязано и в нем нет ничего лишнего. Поэтому, если мы что-то из него теряем, то это что-то должно в нем затем появиться для гармонии. Например, когда мы проводим некоторое время в парилке бани, мы начинаем усиленно потеть, а через пот терять соль.

Крупная морская соль

Крупная морская соль

Если в коже не будет достаточно минералов, содержащихся в ней, она начнет стареть, терять упругость и становиться дряблой.

Но не только для этого нам нужны полезные свойства соли — о других ее особенностях давайте узнаем подробнее:

  • помогает при лечении кожных заболеваний, например, псориаза, экземы, нейродерматита;
  • стимулирует потоотделение, что позволяет ускорить вывод токсинов из организма;
  • стимулирует кровообращение в кожном покрове, благодаря чему она эффективна в борьбе с целлюлитом;
  • минерал уменьшает боль при ревматизмах и артрите;
  • благодаря морской соли улучшается эластичность кожи, а также в ней увеличивается содержание коллагена;
  • соль помогает обеззараживать и заживлять небольшие раны;
  • с ее помощью удается вылечивать грибок стопы и перхоть.
Ингредиенты для банных масок

Ингредиенты для банных масок

Применение соли в банных процедурах

I способ

  1. Хорошо распарьте тело, для чего посетите несколько раз парную по 3-4 минуты за заход.
  2. Размочите горсть соли водой.
  3. Нанесите ее своими руками на тело мягкими массажными движениями, исключая шею и лицо.
  4. Зайдите в парную на 5-7 минут, веник используйте только после того, как вся соль растворится.

Совет: используйте банный веник как самое эффективное и лучшее средство в борьбе с целлюлитом, при этом соль будет выступать в виде отличного скраба для кожи, который отшелушит ороговевшие ее частички и повысит микроциркуляцию крови.

II способ

Используют соль в бане для обтирания в виде водного раствора. Для его приготовления вам нужно 1 ст. соли растворить в 1 ст. воды.

Цена состава минимальна – эффект отличный.

Совет: после посещения парной обязательно восполняйте запас влаги в организме различными напитками, например, морсом, чаем, квасом или травяным отваром.
Не стоит употреблять в бане спиртные напитки, если хотите получить лечебный эффект от процедур.

Солевые бани

Солевые бани

III способ

Посетите солевые бани, где источником тепла служит не вода и не камень, а крупные кристаллы соли, насыщающие воздух необходимыми химическими элементами. Они также оказывают хорошее воздействие на кожу и дыхательную систему. Солевая баня позволяет получить также положительный психоэмоциональный эффект.

Сочетание соли в процедурах

Мед

Одно из самых идеальных сочетаний соли — с медом, обладающим массой полезных свойств.

Ниже попробуем выделить наиболее важные, из многочисленных:

  • хороший антисептик, помогает избавиться от акне;
  • используется для профилактики целлюлита;
  • содержит большую гамму питательных веществ и витаминов;
  • питает, увлажняет и делает кожу упругой.
Применение медово-соляного раствора для кожи

Применение медово-соляного раствора для кожи

Смесь из соли с медом делают двумя способами:

I вариант
  1. Растопите 1 часть меда и растворите в нем две части соли.
  2. Нанесите смесь на распаренную кожу и лягте на полку. В этом положении почки работают лучше, поэтому эффект будет лучше.
II вариант

Приготовьте скраб, для этого смешайте мед и соль в крепкую пену. Затем нанесите его массажными движениями на тело, продержите 30 минут и смойте. По отзывам, если регулярно использовать мед с солью для бани, кожа станет чистой, здоровой, у нее появится упругость и гладкость, она приобретет равномерный оттенок, и начнет «светится» изнутри.

Предостережение

Увы, данная процедура показана не всем и перед ней следует посоветоваться с врачом.

Например, баловать кожу медом противопоказано тем:

  • кто страдает аллергией на мед или его компоненты;
  • у кого есть кожные заболевания или обширные повреждения кожного покрова, реагирующие на мед.

Другие варианты

  1. Заменить мед можно молочными продуктами – сливками и сливочным маслом. Их протеины в качестве масок с солью благоприятно воздействуют на кожу.
  2. Хорошо соль в бане сочетается с различными растительными маслами. У каждого есть свои уникальные особенности, поэтому следует знать, можно вам его применять или нет. Очень часто соль в бане соединяют с оливковым маслом, которое богато олеиновой кислотой, благотворно влияющие на все типы кожи. Например, из крупной морской соли и оливкового масла получается хороший скраб для ног, после использования которого ноги становятся мягкими.
  3. Если соединить соль с растопленным маслом какао, у вас получится ароматное средство для борьбы с растяжками, целлюлитом и дряблостью кожи.
  4. Смесь из соли мелкого помола и растопленного масла дерева ши — отличная маска-скраб для сухой кожи лица и рук.

Полезные рецепты

В сложный состав из соли и масел для бани добавьте эфирного масла. Так как это чрезвычайно сильное по действию вещество, добавлять его необходимо из расчета 5 капель на 100 гр.

Скрабы из соли для бани

Скрабы из соли для бани

По своим свойствам эфирные масла разнообразны, к каждому прилагается своя инструкция по применению, поэтому не ошибитесь при выборе.

Для тех, кто не боится «переборщить», есть такой рецепт:

  • капните в банку, где вы храните соль в баню, 1 или 2 капли любимого эфирного масла;
  • закройте плотно крышкой и оставьте на неделю;
  • после того, как соль пропитается ароматом, ее можно использовать.

Если хотите разнообразия, обратитесь к травяным настоям, в которые можно добавлять готовые отвары или разбавлять в них соль. К примеру, отвар шиповника выравнивает цвет кожи и делает его здоровым.

Секрет гималайской соли

Ее состав:

  • поваренная соль – 97-98%;
  • гипсовые включения полигалита – 2-3%;
  • минералы и примеси, придающие продукту форму и цвет – 1%.

Добывают ее в Пакистане в 300 км от Соляного хребта. У нее есть несколько названий, в том числе, Галит и каменная соль из Пакистана. Признание на рынке она получила благодаря красивому полупрозрачному составу и легкостью обработки.

На фото - кусковая гималайская соль

На фото — кусковая гималайская соль

Из нее делают притягательные полупрозрачные «кирпичи» и соляные лампы для украшения бани и сауны. Кроме того, подсветка из соляных панелей может добавить в интерьер уникальный вид.

Для чего применяется гималайская соль в бане? Ее основное назначение — стабилизация влажности. Когда ее избыток, она будет ее впитывать, пересушенный же воздух она начнет увлажнять. Будет создаваться эффект соляных пещер, хотя, к сожалению, в парилке воссоздать такие условия вряд ли получится.

При этом следует также учесть, что минерал не «любит» очень большой влажности – не более 50%. Поэтому при его использовании следует позаботиться о хорошей вентиляции.

Создание интерьера с помощью гималайской соли

Создание интерьера с помощью гималайской соли

Пол из гималайской соли может обеспечить ногам пилинг, и всегда будет чистым, так как минерал — природный антисептик. Также его можно положить на камни и поливать водой для получения пара. Эффект достигается практически моментально, но и соль разрушается быстрее.

Вывод

Из вышесказанного стало понятно, что соль в бане может применяться в разных ипостасях. Именно тут эффективность ее воздействия на организм достигает максимума. Тем самым можно заметно улучшить здоровье, восстановить былую красоту и даже преобразиться.

При этом следует понимать, что любое воздействие дает разный результат. Обязательно перед применением соляных процедур, пусть и незначительных, проконсультируйтесь с врачом. В представленном видео в этой статье вы найдете дополнительную информацию по данной теме.

Добавить в избранное Версия для печати
Поделитесь:
Рейтинг статьи:
Автор: Виктор
Опубликовано: 08.09.2014

Please leave this field empty.

Задайте вопрос эксперту

Обязательно приложите ФОТОГРАФИЮ проблемы! Чем яснее проблема - тем проще ответить эксперту









Удалить

Удалить

Удалить

Удалить

Добавить файл

Ответ эксперта придет вам на почту. Обычно время ответа от 30 минут до 2 суток




Как построить современную баню

получите бесплатный пошаговый видео-курс

+ бонусные уроки:

  • Печь в баню своими руками
  • Фундамент для бани
  • Полы в бане
  • Планировка современной бани
  • Как самостоятельно сделать проект бани

... и еще несколько сюрпризов:)



Остались вопросы? Задайте их в нашей группе вконтакте