Добавить в закладки

Национальные особенности русской бани и сравнение ее с другими видами


 

Назначение любой бани состоит не только в мытье тела, а в основном имеет оздоровительные функции. Здесь можно избавиться от множества болезней. Все они имеют полезное влияние на организм, очищают его от токсинов, улучшают кровообращение, избавляют от простудных заболеваний.

X

Все виды бань объединяет несколько функций – это общение, оздоровление, отдых и собственно, мытье. Различия тоже имеются и довольно существенные. Самое главное это температура и влажность, а также само устройство бани.

Парилка в русской бане

Парилка в русской бане

Виды бань и их особенности

Турецкая баня – здесь свои особенности

Турецкая баня – здесь свои особенности

Есть три, наиболее распространенных видов бань:

  1. русская,
  2. финская,
  3. турецкая.

Их различия и национальные особенности заметны даже тем, кто редко бывал, хоть в одной из них. В последнее время большое распространение получили финские сауны и турецкие хамамы, как более удобный и модный вид бани. Их можно располагать в городской черте, практически в любом здании с коммуникациями.

Что отличает турецкий хамам от русской бани:

  • Это целый комплекс, в который входят несколько помещений с разными назначениями;
  • Высота потолков в них обычно до трех и более метров;
  • В отделке внутренних помещений присутствует мрамор, плитка, керамическая и стеклянная мозаика;
  • Обязательным атрибутом являются бассейны с водой разной температуры;
Современный интерьер русской парной

Современный интерьер русской парной

  • В банные мероприятия входят массаж и косметические процедуры, цена на них самая различная и не включается в общую стоимость;
  • Температура в хамаме колеблется от 35 до 55 градусов. А влажность достигает 90 %.

Чем схожи финская сауна и русская баня:

  • Небольшое по размеру отдельно стоящее или присоединенное к основной постройке здание из дерева или кирпича;
  • Потолки не превышают 2,2 м, небольшие окна;
  • Основная отделка внутреннего помещения – дерево различных пород;
  • Печи – каменки или чугунные на дровяном топливе;
  • Главные помещения – предбанник, парная и помывочная. В последнее время к ним присоединились гостиная, кухня и душевая, а также развлекательный комплекс с бильярдом и бассейном;
  • Влажность в русской бане 80-90 %, а температура 55-75 градусов. В сауне влажность 8-20 %, температура воздуха 90-110 градусов;
  • Косметические процедуры обычно отсутствуют.
Фото финской сауны

Фото финской сауны

Русская баня всегда была местом для изгнания из тела болезней. Этому способствовали лекарственные травы, из которых готовились настои и отвары, а потом в парной делались ингаляции.

Камни в печи бани тоже лежат не для красоты. На них выливается горячая вода для создания пара. Это не просто кипяток, а ароматический настой для лечебного эффекта.

Создание влажного пара в традициях русской бани и в других банях такого не встречается. Отвар выливался на камни небольшими порциями.

Пар, который поднимался от них, наполнял баню целебным ароматом. Для этого хорошо подходят настои из ромашки, мяты, хвои, эвкалипта. С их помощью снимали усталость, лечили головную боль, бессонницу.

Что нужно знать, прежде чем идти в баню

Парение в русской бане

Парение в русской бане

В первую очередь хорошо было бы пойти к врачу и узнать, нет ли противопоказаний к посещению бани. С некоторыми заболеваниями от нее придется отказаться или ограничится только мытьем в щадящем режиме без захода в парилку. Возможно, после консультации решить, какая национальная баня более привлекательна именно для вас.

Важно!
Перед посещением бани нужно снять все украшения, кольца, серьги, цепочки.
Они могут раскалиться от высокой температуры и обжечь. Новичкам в парной рекомендуется находиться не более 5-7 мин.

Общие правила для банных процедур

Банные принадлежности

Банные принадлежности

Какая-то особенная инструкция по посещению и мытью в русской бане не существует. Скорее это общие правила, соблюдение которых не мешает получать удовольствие и отдохнуть. Настоящая русская баня, со своими национальными традициями и особенностями не потеряла актуальности и в современном мире.

Что нужно взять с собой в баню:

  • Мыло, желательно натуральное;
  • Шампунь;
  • Большое полотенце и простынь;
  • Фетровую шапку для парной;
  • Мочалку и махровые рукавицы;
  • И, самое главное, банный веник – березовый, дубовый, можжевеловый или любой другой. Самый лучший будет связанный своими руками, а не купленный в магазине.

В русскую баню лучше заходить сухим, а не после душа, даже если он есть. Сначала в парную и после нее в помывочную. В парной находиться можно 15-20 минут и делать несколько заходов, например 2-3. В русской бане вместо душа в помывочной вешают обливное ведро.

Использование веника в русской бане – лучшие традиции

Веник надо замачивать

Веник надо замачивать

Самая главная особенность национальной бани у русских является использование веника. Ни в одной из других бань нет ничего похожего на такую процедуру. Парится с помощью веника – это целая наука.

Для того чтобы получить истинное удовольствие, у веника должны быть мягкие нежные листочки. Похлестывания им раскрывает на коже поры, тело распаривается, прогревается.

После этого надо немного отдохнуть. Баня не любит спешки и суеты, поэтому торопиться не нужно. Второй этап – это пропарка тела теми же вениками. Их можно использовать разные в течение всего мытья.

Например, начать распаривать березовым, а продолжить еловым веником. У каждого из них свое назначение. В кожу через раскрытые поры входят все полезные вещества и эфирные масла.

Увеличить лечебный эффект можно, натерев тело целебными мазями. Отдыхать лучше всего лежа, пока мазь окончательно не впитается.

Затем можно выйти в другое помещение и окунуться в бассейн, если он есть. Если нет, то охладить тело из обливочного ведра порцией прохладной воды.

Вывод

Русская баня – славянские традиции

Русская баня – славянские традиции

Традиционные русские бани невозможно представить без влажного душистого пара, веников и травяного настоя, который пьют после парной вместо чая. Веником делают своеобразный массаж, компресс и растирание. Отварами утоляют жажду и лечат.

В целом, баня тонизирует, снимает усталость, очищает организм. Видео в этой статье может более подробно узнать об особенностях русской бани.

загрузка...
Добавить в избранное Версия для печати
Поделитесь:
Автор: Виктор
Опубликовано: 31.08.2014




Остались вопросы? Задайте их в нашей группе вконтакте



Please leave this field empty.

Задайте вопрос эксперту

Обязательно приложите ФОТОГРАФИЮ проблемы! Чем яснее проблема - тем проще ответить эксперту





Удалить

Удалить

Удалить

Удалить

Добавить файл

Ответ эксперта придет вам на почту. Обычно время ответа от 30 минут до 2 суток