Добавить в закладки

Баня для детей: что нужно знать родителям


 

Такое полезное средство для оздоровления и закаливания организма, как банные процедуры, имеет множество поклонников. А если у приверженцев попариться есть дети, то, конечно же, им поскорее хочется приобщить к этому делу и свих маленьких членов семьи.

Но одно дело желать, а другое – взять на себя полную ответственность, ведь при принятии решения на весах будет стоять цена жизни собственного ребенка. По этой причине многих одолевают сомнения, можно ли в баню детям и с какого возраста их лучше приобщать к данным процедурам.

Фото радостных детей в бане.

Фото радостных детей в бане.

Если заглянуть в далекое прошлое, то, как известно из исторических источников, баню на Руси посещали и взрослые, и их дети. При этом нигде не упоминается, что парная нанесла существенный вред здоровью какому-либо малышу. Скорее всего, наши предки знали, как правильно париться в бане с детьми, поэтому без опаски делали это.

На изображении видно, что дети посещают баню с удовольствием

На изображении видно, что дети посещают баню с удовольствием

Современная медицина также категорически не заявляет о том, что баня и дети несовместимы между собой. Многие врачи даже рекомендуют в некоторых случаях данные процедуры.

Однако, поскольку они имеют противопоказания даже для взрослых людей, то при принятии решения об их применении мало знать, с какого возраста детям можно в баню. Чтобы не наделать своими руками роковых ошибок, каждому родителю сначала следует разобраться в этом вопросе более детально. Итак, что нужно знать о парной и ее действии на детский организм?

Влияние банных процедур на детский организм: польза и противопоказания

Горячий пар влияет на все органы человеческого организма.

Горячий пар влияет на все органы человеческого организма.

Сердечнососудистая система

Банные процедуры тонизируют сердечнососудистую систему каждого человека, тем самым заставляя работать сердце активнее. В результате этого улучшается циркуляция крови и обмен веществ.

Конечно, это все положительно повлияет на здорового малыша. Однако именно эти свойства бани противопоказаны тем детям, у которых имеется пороки сердца, поскольку с такими отклонениями в здоровье организм не выдержит резких температурных перепадов.

Дыхательная система

Горячий пар оказывает раздражающее действие на рецепторы верхних дыхательных путей, в результате чего улучшается деятельность слизистой оболочки, бронхи расширяются, и в них поступает кислород. Все это благотворно влияет на детей с такими хроническими заболеваниями дыхательной системы, как простудный бронхит и насморк.

Также банные процедуры укрепляют иммунитет и оказывают профилактическое действие против респираторных заболеваний и гриппа. Однако родителям следует знать, что при некоторых заболеваниях данной системы баня противопоказана. В частности, к ним можно отнести астму, острые простудные и аллергические бронхиты.

Совет!
Перед принятием данных процедур обязательно следует измерить температуру малышу, поскольку даже незначительное ее повышение будет служить серьезным поводом для отказа от них.

Центральная нервная система

Благодаря усиленному кровотоку, который образуется в результате воздействия горячего пара, в мозг поступает большое количество кислорода и полезных веществ. За счет этого уменьшается напряжение мышц, следовательно, психическое состояние ребенка улучшается, снижается эмоциональная активность.

Все это способствует прохождению головных болей, уходу беспокойного состояния, наступлению психического комфорта и нормализации сна. Поэтому банные процедуры показаны гиперактивным малышам и детям младшего школьного возраста. Однако при наличии эпилепсии поход в парную категорически запрещен.

Мочеполовая система

Энурез у детей – нередкое явление. В случае, когда он возникает по причине нарушения сна, банные процедуры в комплексе с другими средствами могут помочь избавиться от этого недуга, поскольку оказывают успокаивающее действие, при этом налаживаются рецепторные сигналы, подаваемые мозгом в мочеполовую систему.

Также баня способствует усиленному потоотделению, благодаря чему улучшается водно-солевой обмен и из организма выводится излишек жидкости, а вместе с ней шлаки и токсины. В этот момент идет сильная нагрузка на почки, вот почему при острых и хронических заболеваниях этого органа баня детям категорически запрещена.

При стрептодермии кожи банные процедуры запрещены.

При стрептодермии кожи банные процедуры запрещены.

Кожа

Под влиянием горячего пара клетки эпидермиса быстрее регенерируются, улучшается структура кожного покрова. Однако, несмотря на такое положительное влияние, при некоторых кожных заболеваниях детям баню посещать нежелательно.

Особенно это касается гнойничковых поражений, при которых микробы могут распространиться на здоровую область, тем самым усугубив болезнь. Поэтому любые внешние изменения на теле ребенка – это серьезный предлог, чтобы хотя бы на время отказаться от посещения бани.

Обратите внимание!
Если даже ребенок полностью здоров, это не повод принимать самостоятельное решение о приобщении его к парной.
Когда посещается баня с детьми, в счет берется и то, что организм у всех разный, поэтому без консультации педиатра в любом случае не обойтись.

Как правильно приобщать малышей к бане

На фото изображен воспитатель детского сада, который знакомит малышей с баней в игровой форме.

На фото изображен воспитатель детского сада, который знакомит малышей с баней в игровой форме.

Отношение ребенка к банным процедурам будет формироваться исключительно на основе поведения взрослого человека. Если он видит, что его родители получают удовольствие от этого, то и малыш будет посещать баню с радостью.

При этом нужно учитывать и характер, и его пристрастия. Например, некоторые дети любят воду и с удовольствием плескаются в ванночке, а другие начинают капризничать при этом. В первом случае приобщить к бане ребенка будет несложно, а во втором – можно первое знакомство с парной превратить в игровой процесс.

Насильственным путем это делать категорически запрещено, иначе можно нанести малышу психологическую травму. Словом, эта процедура должна быть ему только в радость, и любой родитель сразу поймет по его поведению, нравится ли ему это или нет.

Обратите внимание!
В основном детей приобщают к бане в целях закаливания.
Врачи категорически запрещают заниматься самолечением ребенка при наличии какого-либо недуга, используя исключительно данные процедуры, поскольку неизвестно, как в той или иной ситуации хрупкий организм отреагирует на это.

Меры предосторожности

Так можно поступать только с хорошо закаленными и полностью здоровыми детьми.

Так можно поступать только с хорошо закаленными и полностью здоровыми детьми.

Организм человека в младенческом возрасте имеет свои физиологические особенности. Так, в отличие от взрослых, дети менее выносливы, система терморегуляции у них еще не сформирована, следовательно, тело у них быстро нагревается.

Из-за этого малыш может просто получить тепловой удар вследствие высоких температур, которые присутствуют в парной. По этой причине большинство врачей не рекомендуют брать в парную младенцев, которым не исполнилось 3 года.

Обратите внимание!
Привыкать ребенок к бане должен постепенно.
В самом начале достаточным нахождением его в парной считается 1-2 минуты.
Иначе организм малыша может не выдержать сильной нагрузки, что в итоге приведет к подрыву здоровья.

В бане оставлять малыша одного нельзя.

В бане оставлять малыша одного нельзя.

Если же ребенок достиг этого возраста и его уже решено приобщать к бане, то это не значит, что его организм полностью окреп, поэтому, а также по вышеуказанной причине, следует учесть, что температура в парной должна быть щадящей.

Кроме того, родителями должна будет соблюдаться следующая инструкция, которая поможет не навредить хрупкому здоровью малыша:

  1. В баню с детьми можно ходить только после того, как был проведен инструктаж. В процессе него обязательно следует сделать акцент на том, что можно делать в бане, а что нельзя. К примеру, родитель должен объяснить, что к горячей печи бани прикасаться категорически запрещено, иначе можно получить ожог.
  2. Дети обязательно должны быть проинформированы, что в парной находиться долгое время запрещено. Родители должны проследить, чтобы в этом помещении они не задерживались более 5 минут. Подросткам можно увеличить этот срок до 10 мин. Чередовать заход и выход в парилку при хорошем самочувствии ребенка не воспрещается.
  3. При заходе в парилку детям на голову обязательно одевается специальная банная шапочка, а на ногах должна присутствовать резиновая обувь. Родители должны уделить внимание тому, чтобы эти банные атрибуты не были сняты во время принятия процедур.
  4. Нужно объяснить ребенку, что садиться на полку можно только тогда, когда на нее постелено полотенце. Также следует его проинформировать, что на ней детям можно находиться только в горизонтальном положении.
На фото показано, что в маленьком возрасте на полках желательно располагаться в лежачем положении.

На фото показано, что в маленьком возрасте на полках желательно располагаться в лежачем положении.

  1. После парной ни в коем случае нельзя детей поливать ледяной водой, так как незакаленный организм не сможет защититься от простуды. Достаточным будет принятие теплого душа.
  2. Каждый родитель должен следить за тем, чтобы малыш не заходил в парную самостоятельно. Нужно помнить, что это может привести к трагедии, ведь только от взрослого человека зависит безопасность ребенка.
  3. Когда ребенок просит пить, нельзя отказывать ему в этом, так как это исключит обезвоживание организма.
  4. После принятия процедур малыш должен обязательно отдохнуть.
  5. Если родитель заметит какие-либо изменения в поведении и внешности малыша (исключение составляют лишь розовые щеки), то это сигнал, что ему стало плохо. Для того чтобы привести ребенка в чувство, его следует незамедлительно вынести из парной на свежий воздух, затем положить на скамейку и сделать на лоб холодный компресс. Желательно в этот момент дать ему выпить прохладной воды. При рвоте, посинении кожного покрова или других серьезных отклонениях от норм обязательно следует вызвать скорую помощь.
Баня детям должна приносить только радость.

Баня детям должна приносить только радость.

Заключение

Напоследок следует отметить, что самые значимые положительные показатели посещения бани ребенком – это его хорошее настроение и превосходное, бодрое самочувствие. Посмотрите видео в этой статье, и вы в этом убедитесь.

Добавить в избранное Версия для печати
Поделитесь:
Рейтинг статьи:
Автор: Виктор
Опубликовано: 09.09.2014



Как построить современную баню

получите бесплатный пошаговый видео-курс

+ бонусные уроки:

  • Печь в баню своими руками
  • Фундамент для бани
  • Полы в бане
  • Планировка современной бани
  • Как самостоятельно сделать проект бани

... и еще несколько сюрпризов:)



Остались вопросы? Задайте их в нашей группе вконтакте



Please leave this field empty.

Задайте вопрос эксперту

Обязательно приложите ФОТОГРАФИЮ проблемы! Чем яснее проблема - тем проще ответить эксперту





Удалить

Удалить

Удалить

Удалить

Добавить файл

Ответ эксперта придет вам на почту. Обычно время ответа от 30 минут до 2 суток